PRONTO SOCCORSO PER LE EMOZIONI.
LE PAROLE DA DIRSI NEI MOMENTI DIFFICILI di Raffaele Morelli
Ecco una lettura immediata e pragmatica per curare i disagi dell’anima e per imparare l’arte di stare con se stessi. In più, ricca di massime memorabili, come ad esempio questa: “Mentre aspetti che arrivi la vita che vorresti, manchi di realizzare l’unica vita che hai”.
Nel suo nuovo saggio, Raffaele Morelli – medico, psichiatra e psicoterapeuta, nonché presidente dell’Istituto Riza di Medicina psicosomatica – raccoglie trecento frasi per aiutarci a riconquistare il nostro benessere nei momenti di difficoltà.
Ogni volta che ci sentiremo tristi o sbagliati, smarriti o confusi, irrealizzati o arrabbiati, falliti o stanchi, risentiti o malati, basterà leggerne una per ricordarsi che esiste sempre una via per stare meglio.
La felicità si coltiva. La vera felicità, quella capace di farci cogliere in ogni istante della giornata la forza misteriosa e incredibile che custodiamo dentro di noi, è più vicina di quanto crediamo – ci dice l’Autore – e le parole giuste ci soccorrono nel (ri)trovarla.
Mondadori, Milano, 2020, pp. 144, euro 17,00
